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膝关节半月板损伤可不可以吃蛋白质粉

提问时间:2020-03-02
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  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    膝关节半月板损伤可以吃蛋白质粉。您好,膝关节半月板损伤多见于球类运动员、矿工、搬运工等,在下肢负重,足部固定,膝关节处于半屈曲位时,半月板向后方移动,如突然过度内旋伸膝或外旋伸膝,半月板来不及退开而被挤压,就可引起损伤及撕裂。

    饮食上少吃油腻,高脂肪,多吃蔬菜水果,少吃细粮,多吃粗粮。尽量不要吃辛辣刺激性食物,比如公鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜等,蛋白质粉可有修复机体的受损细胞,可以吃。

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