在月经来临期间反复的出现了痛经的症状，那很可能是经期着凉或者吃了雌激素的食物导致的，需要注意腹部的保暖也不要有压力，可以先吃补血的食物或者安排姜糖水来进行食疗的，如果效果不明显情况，可以吃中药或者配合止痛的药物看看，观察出血量是否正常的。
不要剧烈活动。
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