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发现自己最近学习时总想用意识意

发现自己最近学习时总想用意识意念自己控制自己注意力高度集中没起伏波动，这种过分控制的行为是肯定对学习效率学习效果没有帮助没用好处没有用的是吗？为什么？本来我会这么做就是为了这样提高学习效率

提问时间：2020-02-04

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