中医考虑眼睛有问题多考虑与肝肾关系密切，但是近视的话食疗挺难改善的。主要还是得注意不能久盯着电脑，手机。但是您可以试试，枸杞是滋补肾阴的，黑色的食材也多有补肾的效果，比如黑豆，木耳等。
用眼一定要注意不能太过疲劳，适当的让眼睛休息也是必须的。
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