病情分析： 您好：根据你叙述的情况，目前可以拄着拐下地适当锻炼。意见建议：建议：你目前拄拐下地锻炼时，不要走太远的路，慢慢适应。
逐渐加大锻炼的距离。如第一周50米，第二周60米，只有这样才能有个适应的过程。
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