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红豆薏米的功效是什么？

我体内湿气比较大，去看中医拿了很多药，可是喝了并没有。听朋友说红豆薏米粥可以祛除体内的湿气，算是民间的土办法。不知道我是否适合这种情况。希望知道的人科普一下！红豆薏米的功效是什么？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好红痘印米粥属于，植物蛋白和维生素，b族丰富的食物，如果长时间服用的话，对于改善身体内环境，和营养平衡是有很大的好处的如果有脾虚的情况，可以长时间吃这样的食物，尽量不要吃油腻和辛辣食物，还可以服用，参苓白术散治疗效果也比较好

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