你好，根据你描述的情况可能考虑为咽炎。像你这种情况主要是细菌感染引起的。"。建议你不要吃辛辣刺激性食物，不要用嗓过度。
平时多喝些水不要喝冰水，多吃水果和蔬菜。最好在早晚养成喝一杯蜂蜜，即能润桑又能美容，不要在空气不好的环境下呆得过久，有人抽烟是你最好离远点。
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