总是感到恶心，腹上部有时轻微疼痛

前几次乱吃零食，伤了胃，现在都没好。主要症状是经常恶心，腹胀，好像消化不良，有时又感到有些轻微疼痛，但并无大碍，正常饮食，并没有食欲不振的症状出现，有时活动一下就会差一些，到现在大概持续了3/4个星期吧，请问医生我这是怎么了？想得到的帮助：请问我怎么了，需要怎么治疗，注意什么呢？