问题分析：你好，急性软组织扭挫伤。你刚开始用冷水泡是对的。现在你可以做热敷。刚开始用冷水敷试试血管收缩防止出血，产生淤青。
现在做热敷是促进组织渗出液的吸收。意见建议：你可以外贴治跌打损伤的膏药。内服西药缓解肌肉痉挛的药物。也可以服用中药治跌打损伤活血化瘀的药。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
