上下楼梯膝关节疼痛，走路久膝盖就酸。

问题分析：你好，根据你提供的半月板出现变性，这个疾病是需要进行手术治疗的，一般多采取关节置换术方法来进行治疗除此之外没有其他更好的方法可以治疗这个疾病。

意见建议：由于你的半月板出现变性，所以最好是提前进行手术治疗。避免造成出现关节损伤，那个时候就比较难以治疗了。