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跟腱拉伤，第五天，早上起来跟腱，小腿肚子

跟腱拉伤，第五天，早上起来跟腱，小腿肚子有些酸疼。,前几天没有的症状，坐到床上，跟腱时不时有刺痛感，不知道是不是正常情况

提问时间：2020-05-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

跟腱拉伤后首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，适当制动，尽量减少负重，抬高患肢，可以口服消炎镇痛药物如尼美舒利和活血化瘀消肿止痛药物如致康胶囊治疗，一般三周左右才能痊愈。

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