小儿肥胖可不可以吃西红柿

小儿肥胖可以吃西红柿。可以食用，番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素等对减肥有一定的帮助。饮食建议

1、对于肥胖儿童的饮食，应在保证足够的蛋白质、维生素和无机盐的前提下，适当增加含纤维素的食品。

2、可多食用新鲜的蔬菜和水果，以保证摄入足够的维生素。

3、适当控制高热量的食品，尽量做到少吃甜食及油脂食品