急性胃肠炎如何自愈

结肠炎是指直肠结肠因各种致病原因导致肠道的炎性水肿，溃疡、出血病变。及时到大型正规专业医院进行检查，接受专业治疗.治疗主要还是在于调养，平时要注意避免受凉，控制情绪，加强锻炼。

注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品，还要加强锻炼，以强腰壮肾，增强体质。