您好，在无痛人流后应该忌食刺激性食物,如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等;同时忌食热性食物，如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等。
但是由于虾里面含有丰富的微量元素锌，是可以吃的，但不要吃太多，并且在短期内最好少吃，可以在一周以后或者半个月以后食用。
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