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女，20岁，晚上老是做好几次梦，半夜被梦惊醒，一醒

女，20岁，晚上老是做好几次梦，半夜被梦惊醒，一醒就没有睡意了，但睡前吃龟鳖丸，会好睡很多，不知道为什么，是什么原

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你的描述可能就是由于睡眠不足还有就是思虑太多导致的，二。意见建议：首先就是要注意休息，药物的话可以吃柏子养心丸。
水果多吃是好的，但是直接有治疗作用的水果应该是没有？还有不能喝不能喝浓咖啡。

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