你描述的症状考虑是胃炎引起的，可以去医院消化内科就诊，做胃镜检查，确诊病因后消炎，保胃对症治疗。指导意见建议你平时要注意清淡规律饮食，禁辛辣，煎炸，油腻，生冷，硬固刺激性饮食，禁酒，浓茶，咖啡。
注意休息，保持心情愉快。
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