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糖尿病能吃小米吗?对血糖有什么后果

提问时间:2020-06-10
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好:小米性凉、味甘。小米含有丰富的铁、钙、锌、硒、磷、镁等元素,可调节血糖水平。中医认为,小米粥有清热解渴、健胃除湿的功效,适合糖尿病患者经常食用。

    每天70克为宜。以上供您参考,可以食用的,但是糖尿病的患者没顿的食物补能过饱。

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