你好，怀孕期间不要让自己过度劳作。因为重心改变了，腰部本来就处在紧张和劳损中。如果再过度工作，就会加重腰部损伤而引发疼痛。
你的情况可以卧床休息看看，如果不能缓解，或是有其他不适，需要到医院产科进行检查。
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