你好,您说的这种情况是真的头发,和平时气血亏虚,缺乏维生素,微量元素,遗传,个人体质,劳累,都是有直接关系的,平时需要多吃蔬菜水果,补充多种维生素,多吃,黑芝麻,黑米,黑豆,核桃,枸杞,何首乌等,具有补肾,生发乌发作用的药物,食物调理
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