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二型糖尿病多吃什么好

我婆婆患有糖尿病，可是她老爱吃甜食，我想改变她的饮食习惯，所以想知道二型糖尿病多吃什么比较好呢？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

二型糖尿病患者不宜吃甜食，这样很容易导致血糖的再次升高，应多吃一些高纤维的食物，比如粗粮等。主要是避免高胆固醇高脂肪高糖的食物，比如水果、粥之类的，可以多吃一些蔬菜，这样有利于帮助降低血糖。

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