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苦瓜莲叶大枣能一起泡水喝吗

我是有点贫血，胃也很容易上火，同事喝的是莲叶苦瓜，效果不错，我就是问问能在一起泡水喝不

提问时间：2020-05-05

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等指导意见.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.中药治疗用含有明矾（硫酸亚铁）的中药制剂是最对症的,如益中生血片等。

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