你好。宝宝六个月以后,从母体获得抗体基本消失,自身免疫功能完全建立,大约要到三岁的时候。所以宝宝已有风吹草动就会生病。解决的办法,可以从以下几点做起。
1.均衡饮食。宝宝不挑食不偏食,身体抵抗力强。
2.保证睡眠。宝宝长身体大多在晚上,晚上宝宝深睡眠多,各种脏器细胞修复就好。宝宝身高体重增长正常。
3.适当运动。运动可以加快代谢,通过汗液排出体内脂肪酸,尿酸和其他多余的代谢产物。运动可以增强宝宝的体质。
4.多喝开水。水是生命之源。喝水可以清洁肠道,补充水分,加快体内毒素从尿液中排出。
5.添减衣服。随着季节,适时添减衣服。保持良好的卫生习惯,饭前便后洗手。勤洗澡、勤换衣,减少皮肤疾病。
6.开窗通风。每天开窗通风12次,每次1520分钟。一周用食用醋或者艾条熏蒸房间空气消毒,可以有效地减少呼吸道疾病。人吃五谷,哪有不生灾的。但是通过上述六方面做法,可以减少宝宝生病的机率。宝宝生病以后,对母乳更加依恋,而且十个月的宝宝能够分清乳头和奶嘴的差别了,所以不愿意接受母乳以外的食物。其实母乳已经跟不上宝宝生长发育的需要了,宝宝不接受其他的食物,营养不全面,容易生病,成了恶性循环。可以尝试做稀饭给宝宝吃,比如肉末蔬菜稀饭,猪肝胡萝卜稀饭,虾仁青菜稀饭等,不断给宝宝变换花样,让宝宝爱上辅食。这样宝宝得到营养丰富,身体逐渐会变得健康结实。
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