妊娠呕吐可不可以吃山药

妊娠呕吐可以吃山药。山药中富含大量蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸和矿物质等；有健脾胃、补肺肾、补中益气、益心安神的作用。

孕妇是可以食用山药的，它既可以补气，又可以增强孕妇的免疫力。对妊娠呕吐可能没有太明显的效果，可以口服少量B族维生素