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晚上总是很精神睡不着觉该怎么办

我是一个初三的学生近来晚上总是非常的精神，睡不着，时不时脑中还哼着歌翻来覆去就是睡不着，最担心的就是第二天在教室里总是在钓鱼，请问我该怎么办

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的是一个初三的学生近来晚上总是非常的精神，睡不着，时不时脑中还哼着歌翻来覆去就是睡不着，最担心的就是第二天在教室里总是在钓鱼，请问我该怎么办，可以针灸调理。
指导意见可能是内火上攻造成的失眠，建议服用养心安神丸配合针灸调理，补肾健脾、养心安神，特效。

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