建议您怀孕后定期产前检查,孕期休息以左侧卧位为主,尽量减少仰卧时间。饮食宜清淡、量少,控制食量,合理增加含锌、镁、铁丰富的食物,避免精神紧张和外界刺激,远离噪音较大的环境,工作生活勿劳累。
如果感觉自己属于易发病的高危人群,最好每周能到医院测量一次血压,并查蛋白尿。
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