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怀孕21周4天，好像便秘了怎么办

最近几天每天便便都便出血来了，PP眼都痛死了，有什么办法是防止便秘的吗

提问时间：2020-05-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

便秘可以通过食疗改善的指导意见你好啊，建议你可以适当的多吃点香蕉，多吃点苹果等新鲜蔬菜水果，少吃辛辣生冷刺激性食物，可以适当的做做扭腰运动，每天洗2次肛门，早上起来喝杯淡淡的盐水，祝早生贵子

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