宝宝睡不安稳一般有以下原因：一是缺钙：宝宝往往伴有枕秃、多汗、烦躁等情况。可到医院做一血钙化验以确诊。二是生活不规律：如睡前吃得过饱、白天玩得过于兴奋。
也可能是正常情况：不必过分担心，这是因为婴儿中枢神经兴奋性较高，大脑皮层发育不完善，睡眠较浅引起的。
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