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天然维生素E有没有防晒的功效

天然维生素E有清除自由基的功效这跟防晒是一回事吗?想知道天然维生素E有没有防晒的功效如果有是服用就可以还是要外用谢谢
提问时间:2020-06-19
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    没有很明显的防晒效果要想使自己抗晒要多补充维生素c.可以多吃西红柿不过维生素e对女人还有很多好处的可以养护卵巢延缓衰老.长时间服用还可以去色斑呢它也是不孕症的辅助治疗药物天然维生素E是从天然植物油中提炼而成合成维生素E则是由石油化工的副产物化学合成的天然维生素E在生物活性、生物吸收度和安全性方面具有合成维生素E所不具备的明显优势因此国际上天然维生素E已全面替代合成维生素E作为人体营养补充剂天然维生素E是重要的营养素同时也是经典的、降功效确切的抗氧化剂通过对抗人体多余的氧自由基抑制过氧化物等有害物质的产生从而全面保护人体细胞因此天然维生素E具有增强机体活力、延缓细胞衰老、提高免疫力、促进血液循环、降低血胆固醇和增加中性脂肪的功能它还可改善生育机能延缓性功能衰退天然维生素E的这些独特作用已被人类所利用作为抗衰老和美容护肤的力量来源没有很明显的防晒效果要想使自己抗晒要多补充维生素c.可以多吃西红柿不过维生素e对女人还有很多好处的可以养护卵巢延缓衰老

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