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我于一个月前，因腰椎滑脱，做的

我于一个月前，因腰椎滑脱，做的手术，用六个钉子两片钢片固定，现在走路，躺着，都很好，就是坐下来以后，往上起很费力。请问现在如何进行术后锻炼？多长时间才能恢复正常？谢谢！

提问时间：2020-06-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，目前的情况是腰椎滑脱手术一个月了，目前的情况是坐下来起来很费劲，可能是还没有彻底的恢复，多卧床休息。然后就是可以考虑加强腰背肌的训练，另外就是这个一般来说差不多三个月以上可以恢复，尽量的减少反复弯腰为宜

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