您好，根据您描述的情况来看，刷牙时出血可能是牙龈炎，牙疼需要尽早到口腔科检查后制定治疗方案。建议如下：
1.选择小头软毛的牙刷，使用正确的刷牙方法，保持良好的口腔卫生。
2.尽早就医避免错过最佳治疗时机。
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