你好,根据你的情况比较严重痛经应该警惕子宫内膜异位症或者子宫腺肌症导致的,油腻食物也可以有一定关系,注意饮食少吃辛辣刺激性食物,以上是对“白带带血浓稠月经不规律痛经”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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