你好！我喉咙里感觉有痰，咽不下又吐不出，这感觉有二

问题分析：你好，根据你的描述，你的情况应该是慢性咽炎，没有什么方法可以根治，在生活中要多加注意。意见建议：建议：平时要多喝水，饮食要清淡些，不要吃辛辣的食物，要多吃些蔬菜、水果。

每天早起空腹可以喝一杯蜂蜜水，有消炎去火等辅助功效。熬粥时，可以放些银耳莲子百合，这些东西有去火止咳润肺等辅助功效。