你好，这个孕酮偏低的话，食补基本是没有什么效果的。你可以吃一些鲜蜂王浆，大豆异黄酮等，但是效果也因人而异指导意见这个孕酮低，黄体功能不足，和你长期生活，饮食习惯有关系。
短期内靠食物改善的话，效果不一定明显。你这个要怀孕的话，需要及早检查，看是不是用黄体酮保胎。
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