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上晚班如何保养肝脏

上晚班如何保养肝脏,去年检查出肝脏不好,又因为工作变动,晚上要上晚班,想问问上晚班如何保养肝脏?平时要吃些什么比较好?
提问时间:2020-06-06
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    指导意见:你好,过于劳累熬夜疲劳不注意休息等会造成,你及时的休息,要注意睡眠充足 不要饮酒刺激和熬夜劳累。

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