你好,根据你所叙述的感觉和你所提供的48岁女性信息,我认为,可以初步考虑为疑似更年期综合征。这是一种因性激素分泌量的减少而出现的以植物神经功能紊乱为主的症候群。
而你所所到的平时有时头痛有时不头疼,可能更多地是这种疾病比较常见的伴头痛的临床表现。因此,我建议你,当前你需要考虑的是先到医院妇科作进一步检查诊断,如果确诊为更年期综合征的话,那么,你就需要在配合医生的相关医学治疗的意见基础上,还需要帮助自己尝试做好自我心理调节,多了解更年期阶段的生理和心理特点,学会理解和接纳,增强心理素质,然后,在生活中还需要多注意身体锻炼,增强体质,从而让你能更健康地度过你的更年期生理阶段。
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