咖啡可以起到提神醒脑的作用,而且经常的喝咖啡还有减肥瘦身的作用。但是咖啡对于肠胃粘膜的刺激作用也是非常的大的,即使不是空腹的时候,喝咖啡也会对肠胃粘膜有伤害,如果是空腹喝咖啡的话,伤害就会更加的严重。
所以想要用咖啡提神是可以的,但是每天的饮用量一定要合适,不要太多,尤其是不要在空腹的状态下喝咖啡。幼儿、孕妇和产妇也是禁止喝咖啡的。
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