骨髓增生异常综合征可以吃红枣和枸杞。红枣含有丰富的维生素C,有多种维生素,还含有矿物质,能够美容养颜,补血补铁,可以抗癌防癌,可以抗氧化,抗衰老,枸杞能够补充营养,可以提高免疫力,抗癌防癌,患者可以吃红枣和枸杞,要多补充富含维生素的食物。
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