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黄豆，黑豆，黑米，荞麦，黑芝麻能一起磨成粉再能食用

黄豆，黑豆，黑米，荞麦，黑芝麻能一起磨成粉再能食用吗

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：可以的，没有问题，蛋白质种类及含量比较丰富且属于优质蛋白，矿物质含量也比较丰富。意见建议：有补中气之效，可以长期食用，磨粉后可以早晚开水冲服。

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