问患者提问

和婆婆住在一起已经一个多月了、心情每天都很压抑、快

情怎样才能变好呢

提问时间：2020-04-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你上班的时候就不用面对你婆婆啊、所以在单位的时候就可以舒口气、你婆婆白天帮你照看孩子还是有功劳的、你可以把心情放轻松一些、不要有那么大的压力、就当跟一个普通人那样去相处就是了觉得很烦的时候还可以早点上床睡觉、躲进自己的房间休息看看书

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