受到惊吓，睡不着，也不瞌睡。吃药都没效。

你好，根据你所描述的情况，这种症状属于失眠，建议晚上要早睡，少吃辛辣刺激性食物，睡之前不要看刺激性的电视等等。你好，根据你所描述的情况，平时可以多喝莲心泡的水，还可以服用佐匹克隆片或者思诺思。

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