问患者提问

食物不消化怎么办

我最近吃的东西都消化不了，吃了很多的肉，比较少吃蔬菜，不喜欢吃蔬菜，吃完饭一般就躺着睡觉，肚子还是感觉很难受，怎么办？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

针对于消化不良，可以吃健胃消食的药物进行缓解的，用药的同时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油腻的食物，清淡饮食，多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多按摩肚子增加胃肠蠕动可以减轻症状。

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