问患者提问

经常玩手机会长白头发吗

经常玩手机会长白头发吗？我最近都是4.5点才睡觉.都是玩手机玩着玩就一下子这么晚才睡.今天同事说我头顶很多白头发.我就无语了.有什么办法能改善？除了按时睡觉还有什么能改变白头发？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：您好，根据您的病情描述，熬夜对身体非常不利，长期熬夜容易脱发。指导意见：建议您，改变作息时间，一定要早睡觉，注意饮食搭配合理，可以多吃些芝麻一类的食补帮助头发恢复以前。

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