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哺乳期最佳减肥方法

患者３０我刚生完孩子，再在正是哺乳期，我怀孕时体重直线上升，现在我必须减肥了，但是我不能盲目减肥，孩子正是喝奶的时候，必须保证营养，所以不能节食，也不能吃减肥药啊什么乱七八糟的东西。

提问时间：2020-04-06

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

上次买芬兰艾森买了一盒，吃了20多天大概减了6斤，为了验证是否能真不反弹，特地停了一个月，现在真的没有反弹的迹象，打算再买三百多的那款，期待瘦瘦的我啊！

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