你好，根据您描述的情况。建议您尽快去医院接受正规的治疗，不要拖延时间，以免耽误病情。建议您平时不要过于疲劳，保持充足的睡眠。
忌烟酒辛辣生冷刺激性的食物，多吃水果蔬菜。不要做剧烈的运动，心情要舒畅。
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