晚上10点半睡觉凌晨三点四点就醒再怎么睡都睡不着怎

指导意见：亲，出现这种情况说明你应该是患上了神经衰弱导致出现的这种症状，再这种情况下，你完全可以通过服用药物治疗，你可以服用天王补心丸，柏子养心丸治疗，这应该能够取得非常不错的促进睡眠质量的效果，你的这种情况也可以坚持每天用酸枣仁泡水喝，这也能够起到促进睡眠质量的效果，亲