食用山楂、荠菜、银花、海带、海藻、紫菜等具有软坚散结,疏肝理气的食物。吃糯米、蚕豆、山药、枸杞、无花果、榛子、牛奶等可以补益气血、健脾和胃的食物。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号