杜仲皮可以直接泡水喝吗

您好，杜仲皮可以直接泡水喝，不过不如煎服药效好，您是要减肥吗？杜仲皮泡水虽然有助于减肥，但是减肥效果不好，想要靠喝它达到减肥的目的是不可能的，也不要用减肥药或节食来减肥，会给身体带来很多伤害，提倡健康减肥，减肥不能操之过急，是个漫长而艰难的过程，贵在坚持，调节饮食，坚持少脂肪、少油、低糖的原则，清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，坚持锻炼，保持每天摄入的能量小于每天消耗的能量，坚持下去，体重就会减轻，身体也会越来越健康，希望能帮到您，祝您健康。