心血管神经症可不可以吃红薯

心血管神经症可以吃红薯。需食清淡易消化食品，饮食清淡，注意膳食平衡，多吃新鲜蔬菜和水果，以补充蛋白质，矿物质等。

慎食肥甘油腻之品肥肉、饴糖及甘甜等食物；忌食烟、酒；忌吃辛辣刺激的食物；增强体育锻炼提高免疫力红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。