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增强精子活力要怎么办

我结婚两年了还没有孩子，去医院检查说是精子活力不强，要增强精子活力要怎么办？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

男性要培养良好的的生活习惯，正确对待性和性生活，不要过于频繁的性生活或自慰等。多吃绿色蔬菜，少吃辛辣食物、少洗桑拿浴、少穿牛仔裤，让睾丸有一个良好的环境，保持精子的正常活力。

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