指导意见：根据你现在描述的情况，你现在是因为腿部几次手术以后，现在出现了你说的那些临床症状。根据你现在的情况，建议你可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、快走等有氧运动。
但是不要剧烈运动。并且注意饮食营养均衡，保持乐观心态等等。
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